Сәламәтлек рубрикасы буенча яңалыклар
-
Майлы иттән курыкмагыз
Холестерин күтәрелүгә ул сәбәпче түгел.
-
Кан тамырлары өчен катнашма
Борынгы Һиндстан эчемлеге саналган “алтын сөт” кан тамырларын чистарта, иммунитетны ныгыта, вирусларга һәм бактерияләргә каршы көрәшергә ярдәм итә, артрит һәм остеохондроз булганда авыртуларны баса.
-
Буыннарыгыз сызлыймы?
Туклану режимына бераз үзгәрешләр кертергә кирәк.
-
Кемнәргә хөрмә ашарга ярамый?
Диетолог сүзләренә караганда, хөрмәдә күптөрле минераллар, шул испәтән А,В, һәм С витаминнары бар.
-
Кеше гомерен нәрсәләр кыскарта?
Табиб истә калдырырга кирәкле берничә кагыйдә турында искәртә.
-
Аякларга хәл кертүче кайнатма
Сезгә авыртуны җиңеләйтә торган рецепт тәкъдим итәбез
-
Лимон ярдәмендә кан басымын төшерү
Лимон ярдәмендә кан басымын дәвалап булганны белә идегезме? Кан басымын нормага китерү өчен бер курс та җитәчәк.
-
Озакка сузылган ютәлдән ничек котылырга?
Табиб киңәшләренең файдасы тисен.
-
Кызыл тасма белән беркетелгәннәр
1988 елда Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы Бөтендөнья СПИДка каршы көрәш көнен гамәлгә кертә, ул ел саен 1 декабрьдә билгеләп үтелә.
-
Ковид белән чирләсәң, ничек дәваланырга?
Ковидның чираттагы дулкыны көчәя бара: өзлегүләр буласын өчен ничек дәваланырга?
-
Белемсезлек курку тудыра
Кешедә иммунитет дефициты вирусы турында ышанулар һәм күзаллаулар ВИЧ-инфекцияле һәм сәламәт гражданнарга тискәре йогынты ясый ала. СПИД үзәгенең Әлмәт филиалы эпидемиология бүлеге мөдире эксперты Алия Садриева белән ВИЧ турында иң популяр мифларны тикшердек.
-
Яран гөл сәламәтлек өчен дә файдалы
Тәрәзә төпләрендә йортка нур өстәп торган яран гөл матур булудан бигрәк, сәламәтлек өчен файдалы, ди белгечләр.
-
Кышын ничек тукланырга?
Кыш – организмга файдалы элементлар, витаминнар җитми, ә иммунитет кими торган чор. Сәламәтлекле саклау өчен бу вакытта ничек тукланырга кирәк?
-
Кызларның һәм егетләрнең биле ничә сантиметр булырга тиеш?
Табиб-терапевт, диетолог гәүдә массасы индексының куркыныч күрсәткечләре турында аңлаткан.
-
Югары температура булганда нишләргә?
Табиб мондый вакытта өч хата ясамаска киңәш итә.
