Киңәш рубрикасы буенча яңалыклар

• 13 май 2026

  Күпме шашлык ашарга ярый?

  Кеше өчен шашлыкның оптималь порциясе – 200-300 грамм, ә ашказаны-эчәк тракты сизгер булса, 100 грамм, дип белдерә табиб-нутрициолог.

• 08 май 2026

  Карлыган яфрагы файдалы

  Карлыган яфрагы — сәламәтлек өчен файдалы икәнен белеп безнең әби- бабайларыбыз да кулланганнар. Гадәттә аны чәй итеп яки чәйгә кушып эчәләр.

  
• 06 май 2026

  Май әрекмәне буыннарга файдалы

  Хәзер өлкәннәр генә түгел, яшьләр дә буыннары сызлап җәфалана. Әлбәттә, авыру башлангач та, табибка мөрәҗәгать итәргә кирәк.

  
• 27 апрель 2026

  Яшел шпинат организмны чистарта...

  Бакчада беренчеләрдән булып өлгерүче бу үсемлекнең яман шешкә каршы файдасы да бар.

  
• 24 апрель 2026

  Баулы хуҗабикәләренә киңәшләр

  Яз җиткәч, хуҗабикәләр йортларны, фатирларны тәртипкә кертә. Беренче чиратта, тәрәзәләр, челтәрләр юыла. Сезгә берничә киңәш тәкъдим итәбез

  
• 23 апрель 2026

  Бакчачыларга киңәшләр

  Баулы бакчачыларына берничә киңәш тәкъдим итәбез

  
• 20 апрель 2026

  Бакчачыга киңәш

  Бакчачыларның кызу эш чоры. Борынгылар әйтмешли “Язның бер көне – ел туйдыра”. Тәрәзә төбендә төрледән-төрле үсентеләр, теплицага күчергәннәрен тәрбиялисе, бакчадагы ачык җирләрне дә кояш ныгытып карый башлаганчы әзерләп өлгерергә кирәк. Аннан тыш агач-куакларны карыйсы... Шуңа күрә дә татлы борычларны үстерү буенча берничә киңәш комачау итмәс.

  
• 20 апрель 2026

  Күбрәк аш ашагыз

  Кайсы аш файдалырак: борщмы, әллә гөмбә ашымы? Белгечләр фикеренчә, һәркайсының үз өстенлеге бар, ләкин иң мөһиме — аш үзе үк организм өчен бик файдалы.

  
• 17 апрель 2026

  Файдалы киңәш

  Баулы хуҗабикәләренә табаларны чистарту буенча киңәш тәкъдим итәбез.

  
• 16 апрель 2026

  Фасольда аксым күп

  Фасоль белән борчакта аксым күп, шуңа да аларны «вегетарианнар ите» дип атыйлар.

  
• 10 апрель 2026

  Организмга клетчатка кирәк

  Бүген табиблар да, нутрициологлар да клетчатка, ягъни азык җепселләре турында торган саен ешрак сөйли.

  
• 09 апрель 2026

  Помидор үсентеләренә ярдәм

  Һәвәскәр бакчачылар, яшелчә-җимеш үстерергә яратучыларның “кызу” эш көннәре башланды. Мул уңыш алу өчен сәламәт үсентеләр булдыруны сөйләп тору да артык булыр. Шулай да чыгымнарсыз гына да моңа ирешеп була.

  
• 06 апрель 2026

  Файдалы киңәшләр

  Баулы хуҗабикәләренә берничә көндәлек киңәшләр тәкъдим итәбез

  
• 02 апрель 2026

  Кычыткан ашы

  Яз җиткәч иң беренче булып кычыткан чыга. Аның файдасын бар кеше дә беләдер. Сезгә кычыткан ашы пешерү ысулын тәкъдим итәбез

  
• 01 апрель 2026

  Авокадоны ничек тиз өлгертергә?

  Авокадо кулланучыларга берничә киңәш