Киңәш рубрикасы буенча яңалыклар
-
Юлда йөрүчеләргә киңәшләр
Пыялага катып калган тәрәзә чистарткычны кубарып алырга, аларны кушып җибәрергә маташмагыз – резинкага яки моторына зыян килер.
-
Нервыгыз какшап китсә...
Белгечләрнең тәкъдим иткән тынычлану ысуллары ярдәмгә килер.
-
Авырудан ничек сакланырга?
Үләннәр белән дәвалаучы Александр Головковтан киңәшләр.
-
Яңа ел каршылар алдыннан истә тотарга кирәкле биш киңәш
Киләсе елга хыялларыгызны язып куярга онытмагыз! Нәкъ менә деталенә кадәр уйлап, күзаллап язылган хыяллар материальләшә, ди психологлар. Сан буенча чикләүләр юк, рәхәтләнеп хыялланыгыз, теркәп куегыз!
-
Яңа ел төнендә ничек дөрес ашарга?
Яңа ел төне, хәер аннан соң да озакка сузылган яллар ашказаны өчен зур сынау.
-
Яңа ел табынына ризыклар
Яңа ел якынлаша — кайбер гаиләләр инде бүгеннән үк табынны уйлый башлый. Нәрсә пешерергә, нәрсә куярга? Әмма бер мөһим нечкәлек бар — кайбер салатлар шәраб белән бөтенләй туры килми.
-
Декабрь гөлен үстерүчеләргә киңәш
Аны кайсы тәрәзә төбенә куярга?
-
Майлы аштан баш тартыгыз
Табиблар ашказаны яман шешенең иртә симптомнары турында кисәтә.
-
Майның сыйфатын тикшереп карагыз
Кибеттән сатып алган акмай күпчелек очракта яхшы сыйфатлы, ягъни чын май булмый.
-
Каһвәне дөрес куллану
Яраткан эчемлекне дөрес куллану – сәламәтлекне саклауның мөһим өлеше. Диетолог биргән киңәшләр сезгә ярдәм итәр.
-
Йокы өчен шифа
Табиб магнийга бай ризыклар ашарга киңәш итә.
-
Розаларны бик иртә капларга кирәкми
Быел көз бик җылы килде, ноябрь аенда мондый һава торышының күптән булганы юк иде. Шуңа да бакчадагы гортензия һәм роза кебек чәчәкләрне соңрак капларга туры килә.
-
Җәяү йөрегез
Сәламәт булу өчен гади генә киңәшләрне истә тоту да җитә.
-
Хуҗабикләргә киңәш
Свитер кычыттырмасын һәм бөтерчекләнмәсен дисәгез.
-
Йоклый алмый ятуның сәбәпләре һәм файдалы киңәшләр
Җылы душ, җиңел китап уку, тыныч музыка тыңлау — болар барысы да организмга «йокы вакыты җитә» дип сигнал бирә.
