Киңәш
Төнлә аяклар тартышмасын өчен
Төнлә аяк тартышудан да начар нәрсә юк. Бу киңәш сезгә дә ярдәм итәр.
Тазикка 2-3 литр су салып, кер сабынын эретергә кирәк булачак. Су сөт төсенә керергә тиеш.
Берәр уч аш содасы белән диңгез тозын (булмаганда гади тоз да ярый) кушып, эрегәнче бутагыз. Хәзер бу суга эссе су кушарга кирәк. Эссе су кушкач, 10 тамчы йод тамызыгыз.
Бу суга аякны тыгып 15 минут торыгыз. 15 минуттан артык тотарга ярамый! Кире процесс башлануы ихтимал.
Аякларны корыткач, крем сөртеп куярга кирәк булачак. Арытаба оекбаш киеп йокларга ятарга да була.
Чыганак
Фото: татар-информ
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia
Нет комментариев