Гөмбәнең файдалы ягы
Галимнәр картаюны тоткарлаучы продуктны ачыклаган – ак гөмбә ул.
Бу ризыктагы антиоксидантлар кеше организмына стрессның начар йогынтысын бетерә икән. Башка гөмбәләргә караганда, нәкъ ак гөмбәдә бик файдалы эрготеонеин һәм глутатион күп булып чыккан.
Ак гөмбәләрне термик эшкәртү аларның файдалы сыйфатына йогынты ясамый. Ак гөмбә картаюны тоткарлау гына түгел, бик күп чирләрне дә кисәтергә мөмкин, ди.
Фото: татар-информ
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia
Нет комментариев