Сәламәтлек
Кан тамырлары өчен катнашма
Борынгы Һиндстан эчемлеге саналган “алтын сөт” кан тамырларын чистарта, иммунитетны ныгыта, вирусларга һәм бактерияләргә каршы көрәшергә ярдәм итә, артрит һәм остеохондроз булганда авыртуларны баса.
50 грамм сары куркума порошогына ике тапкыр күбрәк су кушып болгатабыз. Сыек каймак рәвешенә килгән катнашманы утка куябыз. Болгатып торып, 5-7 минут пешерәбез.
Суынгач, пыяла банкага тутырып, суыткычка куябыз. Йоклар алдыннан бер стакан сөт кайнатып, шуңа бер чәй кашыгы куркума пастасын салып болгатабыз. Бал кабып, сөтне эчеп куябыз.
Елга бер тапкыр 40 көн эчәсе.
Чыганак
Фото: татар-инфорим
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев