Кирәкле кызыклар сандыгы рубрикасы буенча яңалыклар
-
Кешью йөрәк өчен файдалы
Бу чикләвек организмдагы “начар” холестеринны чыгарырга да ярдәм итә.
-
Хөрмә иммунитетны ныгыта
Бигрәк тә вируслы авырулар таралган чорда бу җимешнең файдасы тия.
-
Йөземнең файдалы яклары
Табиб йөземне ешрак ашарга киңәш итә.
-
Кызыл миләш ютәлне баса
Бу җимешнең составында бик күп файдалы матдәләр бар.
-
Суган ашау файдалы
Рационда суган һичшиксез булырга тиеш, ди белгечләр.
-
Канны ничек сыекларга?
Иртән күбебез кофе эчәргә гадәтләнгән. Күпләр тәм-том белән чәй эчә... Ә менә табиблар иртән берничә тамчы лимон суы кушылган җылы су эчеп башларга киңәш итә.
-
Кара миләш хәтерне яхшырта
Кара миләшне “арония” дип тә йөртәләр. Аның җимешләре кызыл миләшнекенә охшаш, тик тәме белән аерыла: баллырак, авызны бөрештерә.
-
Сарымсаклы сөт нәрсәләрдән дәва?
Сарымсак һәм... сөт. Аларның икесен бергә кушсаң, бик көчле дару килеп чыга. Аның ярдәмендә астманы, үпкә ялкынсынуын, туберкулезны, йөрәк белән бәйле проблемаларны, йокысызлыкны, артритны, ютәлне һәм тагын әллә никадәр чирләрне дәвалап була.
-
Мандарин кабыгы ярдәмгә килә
Мандарин кабыгының ярдәме зур. Укып карагыз әле.
-
Гөлҗимеш җимешенең файдасы
Зур булмаган гөлҗимеш җимешләре витаминнар һәм микроэлементларга бик бай.
-
Помидорны күбрәк ашарга кирәк
Помидорның файдасын сизү өчен, аны даими рәвештә һәм күп итеп ашарга кирәк. Атнага егермедән дә кимрәк булмасын.
-
Сумкада тәртип – сәламәт нерв системасының төп шарты ул
Невроз сезнең сумкага яшеренгән булырга мөмкин!
-
Кухня сөлгеләрен кием белән бергә юарга ярыймы?
Кайчак аш бүлмәсе сөлгеләре, тузан сөртү чүпрәкләре өелеп тора да, без аларны гади кер белән бергә машинага тыгып юабыз.
-
Кура җиләген кулланып кал
Кура җиләгенең дәвалау сыйфатларын борын-борыннан яхшы белгәннәр, аның яфрагын җыеп, кышкылыкка киптереп куйганнар.
-
Балның файдасы
Моның өчен аны көн саен бер калак кабу да җитә.
