Сәламәтлек рубрикасы буенча яңалыклар

• 11 октябрь 2023

  Колак шаулауга җиңел карарга ярамый

  Җир йөзендә яшәүче һәр өч кешенең берсе колак шаулаудан интегә. Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы белгечләре шулай дип чаң суга. Шаулавы бер бәла булса, аның җитди чир башлангычы булуы икеләтә куркыныч, ди белгечләр. Колак шаулаудан ничек котылырга? Аны булдырмый калырга мөмкинме?

  
• 09 октябрь 2023

  “Арпа”ны ромашка бетерә

  Салкыннар башлану белән сәламәтлек тә аксый башлый. Гадәттә күз тирәсенә “арпа” да җил, салкын тигәндә чыга.

  
• 05 октябрь 2023

  Муенга җил тисә

  Сезгә берничә киңәш тәкъдим итәбез

  
• 04 октябрь 2023

  Эш урынында йоклап китеп ничек оятка калмаска?

  Әбәт ашап алганнан соң йокы килеп бик күп кеше интегә. Бигрәк тә офиста утыручылар. Эш урынында йоклап китеп ничек оятка калмаска? Бездән лайфхак.

  
• 03 октябрь 2023

  Йөрәгең сәламәт булсын дисәң

  Йәрәк-кан тамырларын озак вакыт сау-сәламәт итеп саклау өчен нинди ризык ашауның да хикмәте бар.

  
• 02 октябрь 2023

  Бавырның иң куркыныч дошманы

  Бу алкоголь түгел икән.

  
• 29 август 2023

  Помидор белән бәрәңге һәм яман шеш арасында нинди бәйлелек бар?

  Табиб помидор һәм бәрәңге ашауның яман шеш китереп чыгарырга мөмкин булуы турында аңлаткан.

  
• 18 август 2023

  Холестеринны ничек киметергә?

  Бу сорау күпләрне борчый.

  
• 16 август 2023

  Татарстанда коронавирус йоктырып, хастаханәгә эләгүчеләр арткан

  Татарстанда коронавирус йоктырып, хастаханәгә эләгүчеләр саны арта. Соңгы атнада хастаханәгә 23 кеше эләккән. Бу узган атнадагы саннан 9,5 процентка күбрәк.

  
• 07 август 2023

  Башыгыз авыртса, аптырамагыз...

  Геомагнитлы дулкыннар җиде сәгатькә сузылачак.

  
• 28 июль 2023

  “Тычкан бизгәге”ннән сак булыгыз!

  Бу инфекция җылы вакытта аеруча еш тарала.

  
• 12 июль 2023

  Өлкәннәргә туңдырма файдага түгел

  Табиб бу татлы ризыкның зыяны турында белдерә.

  
• 11 июль 2023

  Тирлим, димәк, авырыйм?

  «Шабыр тиргә баттым, өстендәге күлмәгемне сыгып алырлык манма су булган», - диләр күпләр. Кайбер кешеләр янына килеп тә булмый – бүлмәгә «хуш ис» тарала. Бигрәк тә җәен киң таралган проблема бу.

  
• 10 июль 2023

  Шомырт себеркесе нәрсәдән файдалы?

  Шомырт ботакларыннан әзерләнгән себерке йомшак һәм хуш исле. Ул парландырылган мунчада бадәм исе чыгара.

  
• 05 июль 2023

  Шәхси җаваплылык беренче урында

  Бүгенге көндә кешенең иммунодефицит вирусы (ВИЧ) социаль статусына карамастан беркемне дә аямый. Шуңа да ВИЧ-инфекция профилактикасы барыннан да элек шәхси җаваплылыкка бәйле.