Рус Тат

Кирәкле кызыклар сандыгы рубрикасы буенча яңалыклар

18 май 2023
Катык нәрсәдән файдалы?

1,5-3 ай буена бер стакан катыкка бер аш кашыгы үсемлек мае салып эчсәгез, ашказаны һәм уникеилле эчәк җәрәхәтен дәваларсыз.
16 май 2023
Озак яшисегез киләме?

100 яшьтән узган кешеләрнең яшәү рәвешен өйрәнеп, белгечләр озын гомерлелекнең төп кагыйдәләрен билгеләгән.
16 май 2023
Җиләк-җимешне кичтән ашарга ярыймы?

Белгечләр бу ризыкларны кичтән ашау зыянлы ди.
16 май 2023
Саннарның сезгә акча китерүен телисезме?

Моның хәйләсе бар...
12 май 2023
Яз сые – кузгалак

Кузгалак – ашарга яраклы күпьеллык үсемлек. Яфракларының әчкелтем тәме калий тозлары һәм кузгалак кислотасы булу белән аңлатыла. 100 грамм кузгалакта С витаминының тәүлек нормасының 68,7 проценты, бета-каротинның – 50 проценты, К витаминының – 37,5 һәм лютеинның 15 проценты бар.
12 май 2023
Әфлисун суын ясау бик җиңел

Пластик шешәләргә дә тутырып куйсагыз, җәйгә бик яхшы эчемлек булачак.
11 май 2023
Яшел шпинат организмны чистарта!

Бакчада үскән бу үсемлекнең яман шешкә каршы да файдасы бар.
11 май 2023
Магнит дулкыннары көчәйде...

Мондый көннәр май ахырында тагын бер кабатланачак әле.
10 май 2023
Сирень чәчәгенең файдасын күрегез!

Тирә-якка хуш ис таратып, бакчада сиреньнәр чәчәк атты.
03 май 2023
Аякны көзән җыерудан лимон ярдәм итә

Суган кабыгы төнәтмәсенең дә файдасын күрерсез.
03 май 2023
Яман шешкә каршы торучы ризыкларны беләсезме?

Белгеч сәламәтлек өчен бик файдалы мәгълүмат белән бүлешә.
02 май 2023
Тоз ярдәм итәр!

Тозлы бәйләвеч бик күп авырулардан ярдәм итә.
27 апрель 2023
Аппетитны алдаучы алымнар

Артык ашамас өчен иң гади ысул – ашар алдыннан бер стакан җылы су эчеп кую.
26 апрель 2023
Киемдәге тапларны ничек бетерергә?

Берничә киңәш тәкъдим итәбез
26 апрель 2023
Сырганак яфрагының файдасы

Сырганак яфрагын киптереп, гипертониядән интеккәндә, гиповитаминоз булганда, эч киткәндә, салкын тигәндә чәй ясап эчәләр. Ә киптермичә петрушка яисә укроп урынына кулланырга мөмкин.

Язылыгыз