Сәламәтлек рубрикасы буенча яңалыклар
-
Шпорадан йомырка коткара
Шпорадан бер рецептын тәкъдим итәбез
-
Кан басымыгыз еш күтәреләме?
«Гипертониклар даруы» рецептын тәкъдим итәбез.
-
Үпкәләрегезне саклагыз
Пневмония – зәһәр чир. Тик бүген төрле заманча антибиотиклар белән ул яхшы дәвалана. Әлбәттә, күп очракта дәваханәдән башка савыгып булмый.
-
Вируслар йоктыру хәвефен киметик
Гадәттә, грипп, вируслы сулыш юллары авыруларының кискен чоры кышның икенче яртысында башлана. Ковидның да беркая да китмәгәнен онытмаска кирәк.
-
Кемнәргә панкреатит авыруы яный?
Гастроэнтеролог һәм гепатолог Сергей Вялов панкреатит авыруы турында сөйләгән. Үт бүлеп чыгару системасы начар эшләү һәм алкоголь зыяны – аның төп сәбәпләре. Алар ашказаны асты бизе эшчәнлеге бозылуын китереп чыгара.
-
Зыянлы ризыклардан сак булыгыз!
Яңа ел бәйрәмнәре хәвефсез үтсен өчен берничә киңәшкә колак салыгыз.
-
Эремчек тамакка да, аякка да шифалы
Эремчектә аксым, май, кальций тозлары, фосфор күп. Эремчек бавырга май җыелуны, тукымалар тыгызлануны булдырмый. Әмма әлеге сөт ризыгында бавыр юлларында тупланучы терлек мае күп. Шуңа да эремчекне даими ашаганда аңа үсемлек мае өстәргә киңәш ителә һәм эремчекнең майсыз төрләрен сатып алу яхшырак.
-
ВИЧ – тормыш бетте дигән сүз түгел
ВИЧ инфекциясе рассланган кешеләр еш кына психологик авырлыклар белән очрашалар
-
Майлы иттән курыкмагыз
Холестерин күтәрелүгә ул сәбәпче түгел.
-
Кан тамырлары өчен катнашма
Борынгы Һиндстан эчемлеге саналган “алтын сөт” кан тамырларын чистарта, иммунитетны ныгыта, вирусларга һәм бактерияләргә каршы көрәшергә ярдәм итә, артрит һәм остеохондроз булганда авыртуларны баса.
-
Буыннарыгыз сызлыймы?
Туклану режимына бераз үзгәрешләр кертергә кирәк.
-
Кемнәргә хөрмә ашарга ярамый?
Диетолог сүзләренә караганда, хөрмәдә күптөрле минераллар, шул испәтән А,В, һәм С витаминнары бар.
-
Кеше гомерен нәрсәләр кыскарта?
Табиб истә калдырырга кирәкле берничә кагыйдә турында искәртә.
-
Аякларга хәл кертүче кайнатма
Сезгә авыртуны җиңеләйтә торган рецепт тәкъдим итәбез
-
Лимон ярдәмендә кан басымын төшерү
Лимон ярдәмендә кан басымын дәвалап булганны белә идегезме? Кан басымын нормага китерү өчен бер курс та җитәчәк.