Сәламәтлек рубрикасы буенча яңалыклар
-
Организмны чистарту өчен рецепт
Сәламәт булу өчен гади генә рецепт тәкъдим итәбез
-
Югары тән температурасын ничек төшерергә?
Температураны 38,5 градустан югары булганда гына төшерергә ярый. Бу билгегә кадәр организм үзе көрәшергә тиеш. Әмма температураны авыр кичерә торган кешегә аны иртәрәк тә төшертергә мөмкин.
-
Сәламәт булыйк!
Табиблар кеше организмы өчен иң зыянлы ризыкны атаган.
-
Канәфернең файдасы күп
Канәфернең дәвалау үзенчәлекләре күптән билгеле, Кытай медицинасында ул хәзер дә киң кулланыла.
-
Аякларыгыз сәбәпсез шешәме?
Табиб ниләр киңәш итә
-
Вакытында чарасын күрергә кирәк
Тамак төбе кымырҗый башласа...
-
Сәламәт һәм матур булыйм дисәң, эчәклегеңне сакла
Диетологлар тәкъдим иткән продуктларны ашарга тырышабыз, артык авырлык белән көрәшәбез, әмма эчәклек эшчәнлеге турында барыбыз да оныта.
-
Томауны дөрес дәваларга кирәк
Табиб аның иң нәтиҗәле ысулын атады.
-
Иртәнге аш белән дөрес туклану
Табиб иртәнге аш өчен иң куркыныч ризыклар турында сөйләде.
-
Температура югары күтәрелгәндә нишләргә?
Температура күтәрелгәндә күп кешеләр дөрес эшләми, дип саный терапевт. Ул мондый симптомлы пациентларның киң таралган хаталарын атады.
-
Бавыр сәламәтлеген саклау
Төрек табибы, профессор Онур Ярпак Урта диңгез диетасының организмга ничек тәэсир итүе турында сөйләгән.
-
Баш миен чистарту ысулы
Әйе, бавыр яки бөер кебек үк, баш мие дә токсиннардан һәм матдәләр алмашы калдыкларыннан чистартуны таләп итә. Бу калдыклар баш мие тукымаларында җыелмасын өчен, ниндидер махсус күнегүләр ясарга кирәкми. Әмма бер шарты бар.
-
Бавырны ничек дөрес сакларга?
Төрек табибы, профессор Онур Ярпак Урта диңгез диетасының организмга ничек тәэсир итүе турында сөйләгән.
-
Хәтерне яхшыртучы ризыклар
Хәтерне яхшырту, тиз реакция һәм зур күләмдә мәгълүмат эшкәртү сәләте — һәр яшьтә мөһим күнекмәләр.
-
Иммунитет нык булсын өчен нәрсә ашарга?
Салкын көз, кыш айларында суык тиеп авырмас өчен иммунитетны ныгыту зарур.
