Диетолог не рекомендует хранить дома большие запасы сахара

Большие запасы сахара в доме нежелательны, сообщила радио Sputnik член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России, врач-диетолог Наталья Круглова.

В день рекомендуется употреблять не более 30 граммов сахара, то есть даже 1 кг этого продукта хватит на длительный срок, отмечает эксперт. А при длительном хранении сахара в нем могут завестись насекомые, что не очень приятно.

Более того, избыток сахара в доме может привлечь граждан к повышенному его употреблению, что может спровоцировать развитие различных болезней.

Фото: pixabay.com