Кирәкле кызыклар сандыгы рубрикасы буенча яңалыклар
-
Ничек һәрчак яшь күренергә?
Яшь каласы килгәннәргә белгечләр биш гадәттән арынырга киңәш итә.
-
Холестеринны киметүнең бик гади ысулы
Холестеринны киметүнең бик гади ысулын санап үтәбез
-
Ак май ашаудан курыкмагыз
Табиб бу ризыкның файдалы үзенчәлекләрен аңлатты.
-
Бәхет, акча килсен өчен нишләргә?
Тәрәзә төбендә җиде әйбер тотарга!
-
Хәтерең начарайса...
Бу ризыклар баш мие эшчәнлеген сакларга булыша.
-
Аерылышканнан соң балдакны нишләтергә?
Белгечләр киңәшенә игътибар итегез.
-
Йомырканы нәрсә алыштыра ала?
Һәрбер хуҗабикәнең көндәлек тормышта куллана торган серләре бар. Шулай ук, һәр хатын-кызның аеруча уңышлы килеп чыккан камыр ашлары бар.
-
Бу балык “начар” холестеринны куа
Галимнәр шундый нәтиҗә ясаган.
-
Көненә ничә телем икмәк ашарга?
Табиб бу ризык белән дә чама белергә киңәш итә.
-
Алма төше ашагыз
Алма төшендә йод күп.
-
Картаясың килмәсә, туйганчы ашама
Сәламәт кеше һәрвакыт матур, яшь күренә. Сәламәтлекне какшатмау, картаюны кичектерү өчен берничә кагыйдәне үтәү бик мөһим.
-
Кыздырылган сарымсак ашагыз
Халык табиблары сүзләренчә, кыздырылган сарымсакны өч көнгә бер тапкыр ашарга кирәк. Ул бик көчле табигый антибиотик булып тора.
-
Сару кайнауны ничек киметеп була?
Әгәр бер ризык ашап куйсагыз. Нәрсә ул?
-
Файдалы киңәшләр
Әгәр тамак авыртса, ютәл башланса...
-
Көненә ничә чынаяк чәй эчәргә
Чәй яратучылар өчен ...