Кирәкле кызыклар сандыгы рубрикасы буенча яңалыклар
-
Җиләк-җимешне тәүлекнең кайсы вакытында ашау яхшырак?
Җиләк-җимешнең файдасы турында барыбыз да беләбез. Алар витаминнарга, минералларга һәм антиоксидантларга бай.
-
Чәчләргә тәрбия кирәк
Яз җитте. Башлыкларны акрынлап сала башладык. Ләкин язын чәчләргә махсус карау кирәклеген онытмыйк – һава үзгәрү, дымлылык кимү һәм витамин җитмәү чәчләрне сындыра, корыта. Чәчләрегезне яхшы хәлдә саклау өчен түбәндәге киңәшләрне игътибар итегез.
-
Тәмләткечләр кулланасызмы?
Тәмләткечләрнең организмга тәэсире нинди.
-
Укроп кандагы шикәрне киметә
Укроп суының файдасы күп.
-
Бәрәңге уңышын арттыру ысулы
Бәрәңге уңышын арттыру ысулын сезгә дә тәкъдим итәбез.
-
Кирәкле киңәшләр
Күзегезгә моңарчы да чалынган булгандыр: интернет киңлегендә беренче карашка тузга язмаган кебек күренгән мондый киңәшләр байтак. Әмма аларны кулланып караганнан соң фикерегез үзгәрергә мөмкин. «Чыннан да шулай икән бит!» – дип гаҗәпләнеп куярсыз әле.
-
Холестерин һәм югары кан басымыннан рецепт
Югары холестеринны һәм югары кан басымын җайга салу өчен әлеге рецепт ярдәм итәр.
-
Тапларны бетерү буенча берничә файдалы киңәш
Келәмдәге тапларны бетерү берничә киңәш
-
Сару кайнаудан көнбагыш ярдәм итә
Табиб-диетолог көн саен бер уч көнбагыш ашарга куша.
-
Чал чәчләр күренә башлауның сәбәбе нидә?
Чал чәчле яшьләрне күрү хәзер гаҗәп хәл түгел.
-
Тары ярмасы кан басымын көйли
Тары ярмасы углеводлардан тора. Клетчаткага, майларга һәм аксымнарга бай. Макро- һәм микроэлементлар күп. Составында кремний, фтор, тимер, марганец, магний һәм бакыр бар.
-
Интеллекты югары хатын-кыз сумкасында бу 8 предмет һәрчак була
Сезнең сумкада да бармы ул әйберләр?
-
Нут борчагы гомерне озайта
Белгечләр озак яшәүчеләр нәрсә ашарга яратуын ачыклаган.
-
Тел төсе нинди авырулар турында кисәтә?
Табибка баргач, телне күрсәтү – гадәти хәл. Белгеч диагноз куюны иң элек әнә шуннан башлый. Баксаң, телгә карап, 14 төрле чирне ачыклап була икән. Күптән түгел белгечләр шундый нәтиҗәгә килгән. Моннан тыш табиблар телнең күп кенә башка билгеләренә дә игътибар итәргә өнди.
-
Кулланган ризыкның калориясен тикшерәсезме?
Сез ризык кулланганда калориясен тикшерәсезме? Бу сезнең өчен мөһимме?
