Большинство людей выбирают блюда на основе вкусовых предпочтений, о совместимости используемых продуктов почти никто не задумывается.
Как рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, большенство людей плохо переносят мясо с картошкой или с макаронами. Причиной может быть то, что мясо - это продукт, который переваривается в желудкеи требует соляной кислоты, а вот крахмалистым продуктам в желудке делать нечего. Если имеются проблемы в желудочно-кишечном тракте, то даже пельмени такие люди есть не смогут.
Также, любимое многими людьми сочетание кофе или чая и молока, вполне может угрожать пищеварению, если выпивать его больше одной чашки.
Источник: rg.ru
Фото: pixabay.com
Нет комментариев