Своим мнением поделилась диетолог Татьяна Иванникова.
Оказывается, что кисель положительно влияет на микрофлору кишечника, сокращая количество патогенной флоры и увеличивая рост полезных бактерий. Крахмал в киселе помогает снижать уровень холестерина в крови, что уменьшает риск атеросклероза, заболеваний сердца и сосудов. Этот напиток замедляет всасывание жиров.
Источник: rg.ru
Фото: pixabay.com
Нет комментариев