Как правильно подготовится к отпуску

Как поделился  Александр Мясников готовится надо даже к перелету, если полет состовляет 4 и более часов.

Если перед отпуском вы перенесли Ковид, или же являетесь злостным курильщиком, а также  на гормонально-заместительной терапии и если у вас были тромбозы и диабет, то, вам особенно нужно подготовится к отпуску. Приобрести компрессионное белье, принимать аспирин, а также в некоторых ситуациях даже делать укол разжижающего кровь вещества перед полетом. 

А самым главным критерием является не употребление алкоголя.

Источник:  rg.ru

Фото: pixabay.com