О полезных свойствах рассказал диетолог Алена Поташева.
Специалист отмечает, что фрукт очень богат самыми разнообразными полезными веществами. А также, зеленые незрелые бананы очень полезны для пищеварительной системы чем спелые. Ценной клетчатки там больше, а сахаров, вызывающих вздутие, меньше.
Источник: rg.ru
Фото: pixabay.com
Подписывайтесь на телеграм-канал "Бавлы-информ"
Нет комментариев