Если организм плохо справляется с перевариванием клетчатки, имеются проблемы с поджелудочной железой, желчным пузырем, то следует отказаться как минимум от недозрелых бананов.
Специалист по снижению веса Павел Исанбаев поделился, что бананы также являются гипоаллергенным продуктом. Они поднимают настроение, а также их можно употреблять детям с раннего возраста. Стоит лишь не применять в рационе не спелые бананы.
Источник: rg.ru
Фото: pixabay.com
Нет комментариев