Кардиолог назвал опасные для сна позы

Об этом сообщает "Спутник в Крыму". По словам кардиолога, желательно спать лежа на спине.

Он пояснил, что поза «на боку» вредна для позвоночника, а поза на «животе» увеличивает внутрибрюшное давление.

Кроме того, уточнил он, спать сидя еще опаснее для здоровья, поскольку она влияет негативным образом на сердце.

Такая поза повышает внутрибрюшное давление, из-за чего возникают отеки, подчеркнул кардиолог.

Источник: gazeta.ru

Фото: depositphotos