Своим мнением поделилась кардиолог Анна Кореневич.
Как объяснила специалист яйца относятся к таким продуктам, которые стоит есть не чаще двух-трех раз в неделю.Можно употреблять в пищу 2-3 яйца с желтками в неделю. А вот белки можно есть в любых количествах. Врач подчеркнула, что ограничения касается только желтков.
Источник: rg.ru
Фото: pixabay.com
Нет комментариев