Американские диетологи назвали чернослив отличным продуктом для снижения тяги к сахару.
Оказывается, те люди, которые употребляют в пищу чернослив, чувствовали себя менее голодными, чем те, которые перекусывают изюмом или конфетами. Также, отмечаюется, что те, кто перекусывают черносливом, лучше контролируют свой аппетит.
Источник: rg.ru
Фото: pixabay.com
Подписывайтесь на телеграм-канал "Бавлы-информ"
Нет комментариев