Во время утренних пробежек натощак процесс жиросжигания происходит быстрее.
Тренер по триатлону Александр Халаманов рассказал, что если начать бегать на голодный желудок, жиросжигание будет происходить быстрее.
Источник: rg.ru
Фото: pixabay.com
Нет комментариев