Кирәкле кызыклар сандыгы
Нинди җәйге аяк киеме аякларга зыян китерә?
Җәйге аяк киеме дөрес сайланмаса, сәламәтлеккә зур зыян килергә мөмкин.
Дөрес сайланмаган җәйге аяк киеме аяк табанын деформацияләргә мөмкин. Травматолог-ортопед Михаил Вихтар сүзләренчә, бу организмга тулаем начар йогынты ясый.
Җәй көне аяклар өчен төп дошман – сланцы. Табиб шулай ди.
Шулай ук аяк киеме табаны материалына да игътибар итәргә кирәк. Ул артык биек булмасын.
«Җәй көне шәһәр читендә яки паркта яланаяк йөреп була. Аякларны табигый халәттә йөртү – бик яхшы. Моңа йога ярдәм итә», – дип киңәш иткән табиб.
Фото: /pixabay.com
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев