Буыннарга тоз утырудан ничек котылырга?

5 грамм лавр яфрагын 300 миллилитр суга салып, 5 минут кайнатырга кирәк. Аннары кайнатманы термоска салып, 3-4 сәгать тотыгыз. Суын сөзеп алгач, аны кулланырга ярый.

Төнәтмәне аз-азлап 12 сәгать дәвамында эчәргә кирәк.

3 көн шулай кабатлаганнан соң, бер атна ял итегез. Ә аннары тагын эчегез.

3 айга бер тапкыр шулай дәваланыгыз, ә киләсе елга инде елына бер тапкыр эшләсәгез дә җитәр. Сәламәт булыгыз!

Чыганак