Главный внештатный кардиолог минздрава Республики Крым Валерий Садовой назвал опасные позы для сна.
Об этом сообщает "Спутник в Крыму". По словам кардиолога, желательно спать лежа на спине.
Он пояснил, что поза «на боку» вредна для позвоночника, а поза на «животе» увеличивает внутрибрюшное давление.
Кроме того, уточнил он, спать сидя еще опаснее для здоровья, поскольку она влияет негативным образом на сердце.
Такая поза повышает внутрибрюшное давление, из-за чего возникают отеки, подчеркнул кардиолог.
Источник: gazeta.ru
Фото: depositphotos
Подписывайтесь на телеграм-канал "Бавлы-информ"
Нет комментариев