Август пошел бить жаркие рекорды

Температура в августе бьет все рекорды. Такие погодные условия связаны тем, что республика оказалась в теплом секторе и, соответственно, дневные температуры очень сильно возрастали за счет интенсивного прогрева. Об этом «БИЗНЕС Online» сообщил Феликс Гоголь, начальник гидрометцентра ФГБУ «УГМС Республики Татарстан». И особенно жарко на юго-востоке Татарстана.

Легкий флер прохлады придет уже завтра - Татарстан, наконец, попадет в объятия холодного фронта. Увы, ненадолго: жара вернется.

Что делать? Рекомендации самые простые: не находиться на открытом солнце, выбирать места, где есть тень и есть ветер, потому что при ветре есть вентиляция и теплообмен лучше.

Главное - следить за теплообменом. Для этого в такую жару здоровый человек должен выпивать не менее трех литров жидкости. Если человек болеет или находится на жаре, на открытом воздухе, обязательно нужно держать водяной баланс, потому что организм защищается. Когда он потеет, происходит терморегуляция. А чтобы компенсировать потерю в организме воды, чтобы кровь не стала густой, надо постоянно употреблять воду. Не чай, не супы, не компоты, не газированную воду, а обычную воду комнатной температуры. Притом употреблять ее надо регулярно и мелкими глотками. Выпить сразу залпом стакан воды - не на пользу. Надо пить неохлажденную и негорячую воду комнатной температуры постоянно. Нельзя без бутылки воды выходить на улицу. И в машине вода всегда должна быть обязательно.
- По прогнозам, в этом году и бабье лето ожидается теплым и сухим, - говорит заведующий кафедрой метеорологии КФУ Перевезенцев. - Температура воздуха также будет выше нормы, а количество осадков - ниже.