Сәламәтлек рубрикасы буенча яңалыклар

• 22 август 2024

  Үпкә яман шеше. Сораулар һәм җаваплар

  «Үпкә ямаш шешы» диагнозы кешенең тормышын астын өскә әйләндерергә мөмкин. Бу сынауны ничек җиңәргә, заманча медицина нинди ярдәм чаралары тәкъдим итә һәм дәваланудан соң ничек тулы канлы тормыш белән яшәргә? Бу хакта «ТР Сәламәтлек саклау министрлыгының профессор М.З.Сигал исемендәге Республика онкология диспансеры» ДАССУ 1нче торакаль бүлеге мөдире Артур Гыйльметдинов сөйләде.

  
• 16 август 2024

  Диабеттан - бәрхет чәчәк булыша

  Ашкайнату системасы, шикәр диабетыннан интегүчеләргә, нерв системасын, тамырларын ныгытырга кирәк булган кешеләргә бәрхет чәчәк (бархатцы - рус.) ярдәм итәр.

  
• 15 август 2024

  Яшьлек эликсиры буламы яки картаюны ничек тоткарларга

  Галимнәр «тылсымлы дару» рәвешендә яшьлек эликсирын эзләп табу өчен күп еллар көч түгүгә карамастан, картаю процессын акрынайтуның элек тә, хәзер дә бердәнбер сыналган ысулы – физик активлык. Кеше гомеренең озынлыгына һәм сыйфатына йогынты ясый торган мөһим факторларның берсе.

  
• 12 август 2024

  Кан басымын ничек төшерергә?

  Гипертония интектергәндә, халык менә мондый рецептны мактый.

  
• 02 июль 2024

  Кинәт кенә баш әйләнүнең сәбәпләре

  Ни гаҗәп, дөрес булмаган тешләм безнең тышкы кыяфәтебезгә генә түгел, ә организмның эчке механизмнарына да тәэсир итә икән.

  
• 27 июнь 2024

  Йөрәк нигә кага?

  Халык аны йөрәк кагу, йөрәк сикерү, йөрәк хәлсезләнү дип йөртә. Медицина телендәге атамасы – аритмия.

  
• 24 июнь 2024

  Арпа суы файдалы

  Арпа организмны токсиннардан һәм шлаклардан чистарта, эчәклекне дәвалый һәм шикәр чиреннән файдалы. Арпа 65 процентка углеводтан торганга, боткасы бик туклыклы. Ул диетик үзлеккә ия. Юкка гына аны диабет һәм артрит белән авыручыларга ашарга киңәш итмиләр.

  
• 14 июнь 2024

  Алкоголь һәм аның кеше организмына йогынтысы

  Спиртлы эчемлекләр күп кенә бәйрәм һәм кичәләрнең түрендә була, ул кәефне күтәрү өчен кирәк, дип уйлап хаталаналар. Кайбер кеше тизрәк йокыга китү яки авыр эш көненнән соң ял итү өчен алкоголь кабул итә. Ләкин спиртлы эчемлекләргә мондый ялгыш караш сәламәтлек белән зур проблемаларга китерергә мөмкин. Алкогольнең куркынычсыз дозасы юк. Алкоголь – нинди генә эчемлек рәвешендә һәм нинди генә күләмдә булса да – организм өчен агу.

  
• 13 июнь 2024

  Баш тамырларын чистарту ысулы

  Баш миендәге тамырларны чистартырга тору бик мөһим процедура. Чөнки кешенең сәламәтлеге, кайбер хроник авыруларның алуы яисә үсеше туктау баш мие эшчәнлегенә нык бәйле.

  
• 28 май 2024

  Кан тамырларын ныгыту өчен киңәш

  Яшь арткан саен кешенең кан тамырлары калыная, торышы начарлана, ди белгеч.

  
• 27 май 2024

  Авыздан тимер тәме килсә

  Тимер тәме килү организмдагы башка үзгәрешләр турында да сөйләргә мөмкин.

  
• 24 май 2024

  Бармак буыннарын шартлатуның зыяны бармы?

  Табиб буыннарны шартлату гадәте вакытыннан алда «пенсиягә озату» дип атый.

  
• 17 май 2024

  Артериаль гипертензия – күп кенә авыруларның «кызыл кардиналы»

  Медицина диагностика терминологиясендә күренеп торган сәбәпләрсез беренче тапкыр яки билгеләнгән гипертоник авыру вакытында клиник артериаль басымның күтәрелүе белән бәйле артериаль гипертензияне һәм артериаль басым башка авыру аркасында нормаль чиктән югарырак дәрәҗәгә күтәрелгән симптомлы артериаль гипертензияләрне аералар. Дөрес дәвалау тактикасы һәм профилактик чаралар өчен аларның аермаларын аңлау мөһим.

  
• 03 май 2024

  Кан басымы күтәрелүдән интегүчеләр

  Кан басымы тәртиптә булсын өчен тозны түгел, углеводларны, бигрәк тә шикәрне киметергә кирәк.

  
• 15 апрель 2024

  Чөгендер согының файдасы һәм зыяны

  Чөгендернең файдалы икәнен барыбыз да белә. Без аннан салатлар ясыйбыз, борщ пешерәбез. Тик шулай да дәва максатыннан чөгендернең согын эчү отышлырак. Ләкин моның үз кагыйдәләре бар. Аларны белеп тору мөһим.