"Хезмәткә дан" газетасы - Баулы районы
Туганнар белән аралашып яшәргә кирәк. Ләкин була шундый туганнар: алар белән бер-ике сәгать аралашсаң, кәеф төшә, җанда хәвеф барлыкка килә, егәрлек калмый.
Лимон ярдәмендә кан басымын дәвалап булганны белә идегезме? Кан басымын нормага китерү өчен бер курс та җитәчәк.
50 яшьтән соң хатын-кызлар өчен скандинавия йөреше нәрсә белән файдалы? Гадәттәгечә йөргәндә мускулларның 60 проценты хәрәкәтләнә, ә скандинавия йөреше вакытында - 90 процент.
0
