Специалист рассказала, от какой еды незаметно растет жир на животе

Как отметила кандидат медицинских наук эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова, что сейчас сезон ягод и первых фруктов.Хоть и считается, что  "калорийность ягод кажется небольшой, но от от такого рода продуктов можно легко потолстеть.

Эндокринолог отметила, что осле пприема ягод мы снова чувствуем голод - чтобы начать снова запасать энергию. Так эволюция позаботилась о нас, чтобы мы летом не теряли время зря, а копили жир.

Источник: rg.ru

Фото: pixabay.com