Соль приводит к старческому слабоумию

Ежедневное превышение необходимой дозы соли может вызвать чрезмерное скопление токсических белков в мозге, что станет в дальнейшем причиной развития старческого слабоумия.

Специалисты и диетологи отмечают, что человек не должен употреблять в день более 6 г соли, что составляет эквивалент одной чайной ложки. Задумайтесь, сколько соли содержится в ваших блюдах? Наверняка намного больше.

Также выявлено, что чрезмерное употребление соли вызывает скачки артериального давления, в связи с чем повышается риск болезней сердца и инсультов.

Не зря любители здорового питания предпочитают сидеть на бессолевой диете: и чувствуют себя хорошо и фигура в форме.