Что категорически нельзя есть на голодный желудок?

По ее словам, бекон и другие жирные продукты могут спровоцировать воспаление желчного пузыря (холецистит), если их употреблять без свежих овощей, которые способны уменьшить концентрацию жира.

Расстройство кишечника может случиться после употребления натощак некоторых сортов груш (например, пакхам). "В них, помимо органических кислот, присутствуют каменистые клетки, которые воздействуют на сократительную активность желчного пузыря и кишечника, что провоцирует диарею. Может случиться так, что вы целый день не сможете выйти из дома", — предупредила врач.

Кроме того, при регулярном поедании сладкого утром увеличивается риск отложения висцерального жира в области живота.