Как узнать, что у вас пахнет изо рта, если окружающие молчат об этом

Распространенность галитоза (неприятного запаха изо рта) по разным исследованиям сильно отличается. По одним страдает этим каждый четвертый, по другим - каждый второй. Но в любом случае это довольно распространенная проблема.

Однако есть способы понять, не страдаете ли вы галитозом. Самое простое - спросить у кого-нибудь из близких, в честности которого вы более или менее уверены. Если таких близких нет, то можно соскоблить налет со своего собственного языка чайной ложкой и понюхать его. Как правило, этот запах очень похож на то, что чувствуют окружающие.

Еще можно пройтись между зубами обычной зубной нитью, а потом понюхать ее. Тоже не ошибетесь. Но все это помогает только в том случае, если причины запаха кроются именно в полости рта, что не всегда так.

Каковы же причины галитоза? В подавляющем большинстве случаев неприятный запах связан с продуктами деятельности различных гнилостных бактерий. В девяти из десяти случаев причина запаха находится в полости рта.

Плохая гигиена, незалеченные зубы, плохие протезы зубов, курение, употребление алкогольных напитков, прием лекарственных средств, вызывающих чрезмерную сухость слизистой оболочки полости рта (слюна обычно смывает бактерии и очищает полость рта) и т.д. и т.п. Все это и является самой частой причиной дурных запахов изо рта.

Но иногда причины уходят куда дальше. Ближайшая зона - ЛОР-органы. Заболевания миндалин, хронические процессы в гайморовой пазухе и даже во внутреннем ухе, могут являться причиной плохого запаха изо рта.

Дальше уже идут заболевания пищеварительного тракта на различных уровнях. Болезни желудка и кишечника, почечная и печеночная недостаточность тоже могут являться причиной плохого запаха.

Также причиной могут быть онкологические заболевания, сахарный диабет, стресс, голодание и даже разные диеты.

Но, повторяю, в подавляющем большинстве случаев причина находится в полости рта и искать нужно начинать именно там. Если в полости рта проблем не обнаружено, то стоматолог отправит на обследование к своим коллегам. Рано или поздно причину найдут.

А лечение прямо вытекает из причины. Просто пожевать резинку или побрызгать в рот освежителем - это временные и не самые лучшие способы. Они не лечат, а просто заглушают запах на недолгое время.

• Главное и основное - гигиена полости рта! Регулярная и правильная чистка зубов поможет предотвратить дурной запах. Санация полости рта не менее важна. Контрольные осмотры у стоматолога 1-2 раза в год должны стать нормой жизни.
• Увлажнение полости рта. Больше питья, но только здорового!
• Санация очагов инфекций во всех других органах и системах.
• Своевременное выявление и лечение хронических заболеваний.
• Здоровый образ жизни, здоровое питание, отказ от курения и употребления алкоголя.

Как видите, все просто и понятно. Осталось выполнить.

Источник: zen.yandex.ru

Фото: zen.yandex.ru