Общество
Врач рассказала о каше с незаменимым для сердца составом
Фосфор, калий, кальций, железо, ценная аминокислота лизин- все данные компоненты содержаться в перловке.
Как рекомендует врач-диетолог Ольга Кораблева, в рацион необходимо обязательно включить перловую кашу. Также, стоит отметить, что перловую кашу называют - "кашей красоты", потому-что в ней содержится белок, от которого зависит внешний вид и здоровье кожи.
Источник: rsport.ria.ru
Фото: pixabay.com
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Подписывайтесь на телеграм-канал "Бавлы-информ"
Нет комментариев