В организме постоянно присутствуют агрессивные соединения, повреждающие и разрушающие клетки.
Врач-диетолог Светлана Фус объяснила, что организму необходим обязательно селен. Так он предупреждает мутации и развитие опухолевых клеток, и он в первую очередень необходим для иммунитета, сердца и репродуктивной системы. Он хлеб, и лучше цельнозерновой, является гарантированным источником селена. Селен содержится в хлебе, и лучше всего в цельнозерновом.
Источник: rg.ru
Фото: pixabay.com
Нет комментариев