Какова особенность утренних пробежек на голодный желудок
Во время утренних пробежек натощак процесс жиросжигания происходит быстрее.
Тренер по триатлону Александр Халаманов рассказал, что если начать бегать на голодный желудок, жиросжигание будет происходить быстрее.
Источник: rg.ru
Фото: pixabay.com
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Подписывайтесь на телеграм-канал "Бавлы-информ"
Нет комментариев