7 богатых витаминами продукта, которые следует употреблять в начале лета

Специалисты обратили внимание на пользу таких продутов как: ранние груши,грибы вешенки, имбирь.

А также эксперты выделили подвид свеклы под названием мангольд. 

Специалисты также  обратили внимание на редис и к этому списку добавился щавель. Щавель оказывает позитивное влияние на работу печени, нейтрализует боль и очищает кровь.

В рацион также стоит добавить и  сорта красной смородины, которая богата витамином С и Р.

Источник: iz.ru

Фото: яндекс.картинки