Җырчы Алсудан бәхет рецепты

Бу алымнарның һәрберсе эшли, әмма барысын бергә эшләсәгез, бәхет киләчәк, дип яза социаль челтәрләрендә  Алсу.

–    Дога укыгыз.

–    Кочаклашыгыз.

–    Саваплы эшләр башкарыгыз (мәсәлән, хәер бирегез).

–    Әниегезгә йә яраткан якын кешегезгә шалтыратып мәхәббәтегезне аңлатыгыз, аның  нинди асыл кеше булуын әйтегез.

–    Саф һавада йөрегез, кәефне күтәрә торган музыка тыңлагыз, йөгерегез, сикерегез.

–    Контрастлы душ керегез.

–     Бер чынаяк яраткан каһвәгезне эчегез.

–    Прическа, макияж ясагыз һәм ачык төстәге киемнәр киегез.

–    Хәзерге минутта авырлык кичергән берәр кеше турында уйлап куегыз. Вөҗдан (әгәр дә ул булса!) бик тиз хискә китерәчәк.

–    Ситуацияне кабул итегез. Әгәр дә аны үзгәртеп булмый икән, аңа  мөнәсәбәтегезне үзгәртегез.

–    Тормышыгызда булган бөтен  яхшылыкны бәяләгез. Аларны һәрвакыт искә төшереп торыгыз.

 Чыганак:  http://syuyumbike.ru/news/yoldyzly-yaalyklar/yrchy-alsudan-bkhet-retsepty