Бавлы-информ

Баулы районы

18+
Рус Тат
Киңәш

Гомерне нәрсә озынайта?

Сүз гап-гади авыл йомыркасы турында бара.

Ул авылда яшәүчеләрдә бар. Шәһәрләр дә аны еш сатып ала. Ә файдасын беләсезме?
Гомер озынлыгына туклануның көчле йогынты ясавын беләбез. Дөрес ризыклар файдалы сыйфатларга ия һәм күп авырулардан сакларга мөмкин.

Күпләр иртән кулланучы ризыкның гомер озынлыгына йогынты ясавын белә идегезме?
Сүз тавык йомыркасы турында бара. Белгечләр ышандыруынча, йомыркада өлкән яшьтәгеләрнең күрү сәләтенә яхшы йогынты ясаучы туклыклы матдаләр бар – лютеин һәм зеаксантин. Алар антиоксидантлар булып та тора һәм картаюның негатив йогынтысына каршы тора.

Йомыркада аксым күп, шуңа алар туклыклы. Рафинадлы углеводлардан аермалы буларак, йомырка “чиста энергия” белән тәэмин итә, кешене чыдам ясый.
Йомыркадагы холин микроэлементы баш миен сәламәтләндерә.
Табиблар йомырка куллануның “яхшы” холестеринны арттыруын, ә “начар”ын киметүне ассызыклый.

Чыганак

Фото: татар-информ

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев