20 ноябрь 2024 яңалыклары
-
Баулы укытучылары тәҗрибә уртаклаша
Кызылъяр мәктәбендә районның физик культура укытучылары өчен семинар узган.
-
2025 елдан барлык пенсионерларның да пенсияләре артачак
Дәүләт Думасында 2025 елдан пенсияләрнең артуы турында сөйләгәннәр. Киләсе елдан эшләмәүчеләрнең генә түгел, эшләүчеләрнең дә пенсиясе арта.
-
«Йодлы челтәр»енең файдасы
Тəнегезгə мамыклы таякчык белəн йодлы челтәр ясагыз. Икенче көнне дə челтәр беленеп тора икəн, сезнең организм йодка кытлык кичерми дигəн сүз.
-
Гел утырып һәм ятып тору начар гадәт
Табиб Александр Мясников сөйләгәнчә, гел утырып һәм ятып тору гадәте күп авырулар, аерым алганда яман шеш куркынычын арттыра.
-
21 ноябрьгә сынамышлар
Иртәгә зарланмагыз, иртән... мунчага барыгыз!